V tropických oblastech je kombinace ryby a banánu velice oblíbená a není třeba se jí bát. Když do omáčky přidáte navíc trochu rumu, připravíte si opravdovou lahůdku.

Jak si zpestřit jídelníček a mít dostatek vitamínů? Pomocí naklíčených luštěnin. Čočka, mungo nebo cizrna, víme, jak na to...

Cibuli máme doma celoročně. Vždycky je čerstvá, domácí a pomáhá nám, kde může. Jestli se chcete celkově prohřát a přitom mlaskat nadšením, uvařte si tuhle cibulačku! :-)

Čas od času si potřebujeme osladit život. Připravte si doma výborný dezert. Italské tiramisu!

Chystá se k vám návštěva nebo si chcete udělat příjemný večer s kamarádkou nebo s kluky z práce? Nadělejte jednohubky! Dokud jsou mandarinky k dostání v dobré kvalitě, zkuste tento příjemný experiment :-)

Ve vzduchu je cítit jaro a k tomuto období už nepatří žádná tučná jídla. Udělejte něco pro své zdraví a připravte si výtečný zeleninový salát s bylinkami.

Toto želé je jednak neskutečně jednoduché na přípravu, jednak efektní na talíři. Navíc nám jablečný ocet i křen podpoří imunitu. Tak na co ještě čekáme? :-)

Těstoviny jsou jednoduché na přípravu a jsou zdravé. Navíc, když si je dáme s kuřecím masem a špenátem, jsou opravdovou lahůdkou. Nechte se inspirovat…

Stále vláčíte pár kilogramů navíc, které jste jako vždy "dopapali" letos v zimě? Nejste sami. :-) Ovšem na hubnutí se musí s rozumem - když nahradíme přílohy zeleninou, máme napůl vyhráno. Tak s chutí do toho, tyhle mrkvičky fakt chutnají!

Jak je známo, láska prochází žaludkem. Připravte si proto s Rádiem Haná delikátní zamilovaný dezert.

Na Valentýna se hodí něco speciálního, ne sladkost, kterou si dopřáváme každou třetí neděli v měsíci. Jemná karamelovočokoládová pěna z kultovních tyčinek (pardon, z jiné planety:-) se povede i nešikovnějším kuchtíkům a chutná všem (dětičky nevyjímaje). Tenhle svátek lásky bude božsky hříšný...

Uvařit dobrotu za málo peněz, rychle a hlavně s velkým úspěchem u vašich jedlíků? Jde to.