Banner levý vertikální


Banner pravý vertikální
 
 
 
ČLÁNKY

Kuře se zeleninovou rýží

Share

Obrázek 90*90px

Stačí deset minut přípravy a třicet minut vaření a máte hotový oběd! Zkuste to. Tady je recept

Kuře se zeleninovou rýží

Co potřebujeme:
* 8 kuřecích paliček
* sůl
* 1/2 lžičky zázvoru
* 1/2 lžičky koriandru
* 2 lžíce olivového oleje
* 2 lžíce másla
* 1 lžíce citronové šťávy
* 100 ml bílého vína
* 600 g rýže
* 150 g hrášku
* 1 paprika
* 2 rajčata
Kuřecí paličky omyjeme, osušíme, osolíme a poprášíme zázvorem a koriandrem. Ve větší pánvi rozpálíme olej a kuřecí paličky osmahneme ze všech stran. Opékáme, dokud se kůže nezbarví dozlatova. Maso zakapeme citronovou šťávou, podlijeme mírně vínem nebo vodou, přiklopíme a dusíme na mírném ohni doměkka. Nakonec přidáme máslo, prohřejeme a stáhneme z ohně a necháme chvíli odležet. V jiné pánvi nebo kastrolu rozehřejeme druhou lžíci másla, vsypeme hrášek a krátce ho podusíme ve vlastní šťávě do změknutí, trvá to pár minut. Přidáme nakrájené papriky a rajčata, prohřejeme a vše promícháme s uvařenou rýží. Přelijeme šťávou z kuřete, promícháme, podle potřeby dochutíme solí a podáváme s kuřecími paličkami.



 
PLAYER
JW player hit
ESHOP RADIA HANÁ
DOBROU CHUŤ

Zelenina ve vlastní šťávě

Obrázek 90*90px

I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...

ANKETA
 
DJ RADIOSPIRIT
DJ RADIOSPIRIT
  • Teď hraje » Načítám data RDS
  • Následuje » Nejlepší hudební výběr
  • Dále bude hrát » Nejlepší hudební výběr
Radio Haná Radio Haná Olomoucko