Banner levý vertikální


Banner pravý vertikální
 
 
 
ČLÁNKY

Kuřecí maso s brokolicí

Share

Obrázek 90*90px

Zkuste náš výborný recept na zapékané kuřecí maso s brokolicí. Je to jednoduché a skvěle to chutná.






Ingredience:

400 g vykostěného kuřecího masa
100g drůbeží šunky
300 g brokolice
3 vejce
1 cibule
100 g tvrdého sýra
rostlinný olej
sůl,pepř mletý
čerstvá pažitka nadrobno nasekaná

Postup:

Brokolici uvaříme v osolené vodě, scedíme a necháme okapat. Maso pokrájíme na větší kousky a šunku na nudličky. Brokolici, šunku a maso vložíme do mísy a promícháme. Z oleje, nadrobno nasekané cibule, vajec a soli připravíme řidší smaženici, kterou přidáme k masu , šunce a brokolici. Přidáme nastrouhaný sýr, osolíme, opepříme a promícháme. Mírně vymažeme ohnivzdornou mísu a vložíme do ní směs. Necháme 25-30 minut zapékat. Podáváme s čerstvou zeleninou nebo salátem.

Dobrou chuť:)


 
PLAYER
JW player hit
ESHOP RADIA HANÁ
DOBROU CHUŤ

Zelenina ve vlastní šťávě

Obrázek 90*90px

I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...

ANKETA
 
Růžena Tesařová
Růžena Tesařová
  • Teď hraje » Načítám data RDS
  • Následuje » Nejlepší hudební výběr
  • Dále bude hrát » Nejlepší hudební výběr
Radio Haná Radio Haná Olomoucko