Banner levý vertikální


Banner pravý vertikální
 
 
 
ČLÁNKY

Grilovaná medová krkovička

Share

Obrázek 90*90px

Období grilovaček je tady, tak si ho pojďme osladit:) Grilovanou krkovičkou na medu nepohrdnou ani největší gurmáni.







Postup přípravy
Smícháme med s citrónovou šťávou, česnek prolisujeme, přidáme do směsi, osolíme, přidáme olej, sójovou i worcestrovou omáčku a koření, směs důkladně promícháme a pak do ní naložíme maso, které necháme marinovat v chladu několik hodin, ideální je přes noc do druhého dne, aby se chutě do masa vpily. Marinované moso vytáhneme, dáme na gril a grilujeme z každé strany cca 10 - 15 minut, podle žáru. Během grilování můžeme potírat zbylou marinádou.

Suroviny
• 6 plátků vepřové krkovičky
• 3 lžíce medu
• citrónová šťáva (z 1 citronu)
• 6 stroužků česneku
• sůl
• 2 lžíce oleje
• pár kapek sójové omáčky
• pár kapek worcestrové omáčky
• 1/4 lžičky pepře
• 1/4 lžičky drceného kmínu
• 1/4 lžičky mletého koriandru
• 1/4 lžičky chilli

Dobrou chuť :)

 
PLAYER
JW player hit
ESHOP RADIA HANÁ
DOBROU CHUŤ

Zelenina ve vlastní šťávě

Obrázek 90*90px

I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...

ANKETA
 
Růžena Tesařová
Růžena Tesařová
  • Teď hraje » Načítám data RDS
  • Následuje » Nejlepší hudební výběr
  • Dále bude hrát » Nejlepší hudební výběr
Radio Haná Radio Haná Olomoucko