ČLÁNKY
Dip k zeleninové svačince pro Valerii Zawadskou
Herečka se sametovým hlasem, paní Valerie, už taky dbá na perfektní životosprávu. Pro ni i pro vás, kteří třeba po svátcích hubnete nebo se zkrátka nechcete cpát nezdravým jídlem, tu máme skvělý tip. Hodí se i na párty! :-)
CO NA TO:Volný výběr nakrájené zeleniny. Může to být například zahradní okurka, papriky, řapíkatý celer, cherry rajčátka, mrkev...
Na dip potřebujeme: Zahradní okurku, 125 g tvarohového sýra jemné konzistence, 120 ml bílého jogurtu, 2 lžice najemno strouhaného sýra eidamského typu, 2 lžíce nasekaných bylinek (hodí se pažitka, petržel, estragon), lžíci citronové šťávy, sůl a pepř.
JAK NA TO: Nejprve očistíme a zpravujeme zeleninu. Tvarohový sýr utřeme dohladka s jogurtem a citronovou šťávou. Přidáme jemně nastrouhaný eidam, jemně nastrouhanou zahradní okurku (semínka jsme předtím vydlabali a odstranili!), přidáme bylinky dle chuti. Sůl, pepř, hotovo. Do vychlazeného dipu namáčíme nahrubo nakrájené zeleninové lodičky a užíváme si svěží chuť.
Vám i paní Valerii Zawadské, která v poslední době často svačí jogurt, může už jen dobrou chuť a dobré zdraví popřát Lucka z Rádia Haná***
Vám i paní Valerii Zawadské, která v poslední době často svačí jogurt, může už jen dobrou chuť a dobré zdraví popřát Lucka z Rádia Haná***
ESHOP RADIA HANÁ
HUDEBNÍ NOVINKY
- DJ Antoine feat. The Beat Shakers » Ma Cherie
Co říkáte na tuto hudební novinku? Klepněte na play a hlasujte!
Přehrát novinku »
DOBROU CHUŤ
I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...
ANKETA
Konečně je tu jaro. Sluníčko hřeje a ptáci zpívají - je to paráda. Jak si to užíváte vy?
REKLAMA
