Banner levý vertikální


Banner pravý vertikální
 
 
 
ČLÁNKY

Marinovaná makrela

Share

Obrázek 90*90px

Tentokrát se v našem receptáři vydáme do Ruska...když už nám má přijít ta ruská zima. :-)

CO NA TO:
800 g makrely, hladká mouka, 1 vejce, strouhanka, 80 g oleje. Marináda: 80 g mrkve, 80 g petržele, 2 cibule, sůl, pepř, 1 bobkový list, 4 kuličky pepře, 2 hřebíčky, 30 g oleje, 100 ml octa, 200 ml kysané smetany.

JAK NA TO:

Na začátku si připravíme marinádu - kořenovou zeleninu a cibuli nakrájíme na plátky, osolíme, opepříme, přidáme bobkový list, celý pepř a hřebíček a směs osmahneme na rozehřátém oleji. Přidáme ocet zředěný vodou, povaříme a prolisujeme sítem. Do vychladlé marinády přidáme smetanu a směs důkladně promícháme. Osolené půlky makrely obalíme v trojobalu a usmažíme v rozpáleném oleji dozlatova. Po vychladnutí zalijeme marinádou a necháme nejméně 8 hodin v ledničce odležet.

Ať je jakékoliv roční období, užívejte si nejenom naše recepty, ale také nejlepší hudební výběr. :-)
Rádio Haná


 
PLAYER
JW player hit
ESHOP RADIA HANÁ
DOBROU CHUŤ

Zelenina ve vlastní šťávě

Obrázek 90*90px

I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...

ANKETA
 
Ivo Spisar
Ivo Spisar
  • Teď hraje » Načítám data RDS
  • Následuje » Nejlepší hudební výběr
  • Dále bude hrát » Nejlepší hudební výběr
Radio Haná Radio Haná Olomoucko