ČLÁNKY
Krůtí prsa na meruňkách
Víte, že meruňky patří mezi nejzdravější druhy ovoce? Podporují imunitu, posilují vlasy, nehty i pokožku. My si na nich pošmákneme!
Meruňky příznivě ovlivňují zrak, jsou výborným zdrojem železa, křemíku, draslíku i vlákniny! Navíc díky velkému množství antioxidantů jsou zbraní proti volným radikálům a rakovině. Pchutnejte si na krutích prsách na meruňkách. Chutnají skvěle!
Krůtí prsa na meruňkách
2 žluté papriky
2 cibule
240 g meruněk
2 lžíce rostlinného tuku
sůl
pepř
1/2 lžičky kari
1/2 lžičky mleté skořice
muškátový oříšek
2 lžíce hladké mouky
1 vejce
4 lžíce zakysané smetany
sekaná petrželka
Postup:
Maso omyjeme a nakrájíme na nudličky. Papriky také nakrájíme na nudličky a cibuli na jemno. Meruňky nakrájíme na osminky. Maso krátce opečeme na tuku, poté přidáme cibule, meruňky a papriky a vše společně osmahneme. Koření smícháme s moukou, zaprášíme jí maso a ještě krátce osmahneme. Vše zalijeme asi 160 ml vody a dusíme na mírném ohni půl hodiny. Vejce rozšleháme se zakysanou smetanou a petrželkou. Maso odstavíme z plotny, zamícháme do něj vajíčka se smetanou a podáváme.
ESHOP RADIA HANÁ
HUDEBNÍ NOVINKY
- Nightwork » Čekám na signál
Co říkáte na tuto hudební novinku? Klepněte na play a hlasujte!
Přehrát novinku »
DOBROU CHUŤ
I odpůrci zdravé stravy vezmou tuhle úpravu zeleniny na milost, je vynikající! A trošku dietku máme před létem zapotřebí, to si přiznejme...
ANKETA
Konečně je tu jaro. Sluníčko hřeje a ptáci zpívají - je to paráda. Jak si to užíváte vy?
REKLAMA
